Programa Dignidade Menstrual: como ter acesso aos absorventes gratuitos e quem tem direito

Veja como ter acesso gratuito a absorventes oferecidos pelo governo federal para meninas e mulheres de todo Brasil.


O Programa Dignidade Menstrual busca garantir que mulheres e meninas vulneráveis tenham acesso a absorventes gratuitos. Isso é essencial porque muitas não conseguem obter itens básicos de higiene, afetando sua saúde, educação e bem-estar.

Ao fornecer esses produtos, o programa reduz desigualdades e melhora a qualidade de vida de quem mais precisa. Veja abaixo o que você precisa fazer para ter acesso a esse benefício.

Conheça o Programa Dignidade Menstrual

O programa foi criado em 8 de março de 2023, no Dia Internacional da Mulher, por meio do Decreto nº 11.432, do governo federal.

Trata-se de uma política pública criada para enfrentar a pobreza menstrual no Brasil. Regulamentado em parceria pelos Ministérios da Saúde e da Educação, distribui absorventes gratuitos em escolas públicas, unidades de saúde e comunidades carentes.

A ideia é simples: garantir que mulheres e meninas em áreas de vulnerabilidade social tenham acesso a itens básicos de higiene, sem que isso seja um obstáculo em suas vidas diárias.

Quem tem acesso ao benefício dos Absorventes Gratuitos

Se você tem entre 10 e 49 anos e está inscrita no CadÚnico, pode ter direito aos absorventes gratuitos do Programa Dignidade Menstrual. O benefício é destinado a:

  • Estudantes de baixa renda da rede pública com renda familiar por pessoa de até meio salário mínimo (R$ 706 em 2024);
  • Mulheres com renda familiar por pessoa de até R$ 218;
  • Pessoas em situação de rua, sem limite de renda;
  • População prisional feminina.

Campanhas Educativas e o Papel do Programa na Redução do Estigma Menstrual

Além de distribuir absorventes, o Programa Dignidade Menstrual investe em campanhas que visam educar e quebrar tabus sobre a menstruação. Sabe aquele assunto que muita gente evita?

Pois é, chegou a hora de falar sobre ele sem rodeios! As escolas e os profissionais de saúde estão na linha de frente, com palestras e rodas de conversa para esclarecer dúvidas e desmistificar o ciclo menstrual.

Dados revelam a urgência disso em nosso país:

  • 1 em cada 4 meninas falta à escola durante a menstruação, prejudicando seu aprendizado;
  • Cerca de 4 milhões de meninas não têm acesso a itens básicos de higiene nas escolas, como absorventes, banheiros adequados e sabonete;
  • Apenas 20% das alunas se sentiam bem informadas na primeira menstruação, que acontece entre os 10 e 13 anos;

Essa falta de informação e recursos gera desconforto, constrangimento e até bullying. Por isso, o programa também atua para criar um ambiente onde meninas se sintam à vontade para participar de todas as atividades, sem que a menstruação seja um obstáculo.

Farmácia Popular / Farmácias Credenciadas para distribuição dos absorventes

Na primeira etapa do programa, a distribuição de absorventes acontece principalmente através do Programa Farmácia Popular do Brasil (PFPB), presente em mais de 4.600 municípios pelo país.

Isso significa que, em muitas cidades, basta ir até uma farmácia credenciada para ter acesso ao benefício. Mas e quem mora em regiões mais isoladas, longe de farmácias? O Ministério da Saúde está planejando outras formas de distribuição para alcançar esses grupos.

Para as pessoas privadas de liberdade no sistema prisional, a entrega dos absorventes fica por conta do Ministério da Justiça e Segurança Pública.

Em todo caso, cada beneficiária tem direito a 40 unidades de absorventes higiênicos para utilizar durante dois ciclos menstruais, ou seja, a cada 56 dias. Dessa forma, o programa busca garantir que ninguém fique sem esse item essencial, independente de onde esteja.

Dúvidas Mais Comuns sobre o Programa Dignidade Menstrual

O que é necessário para retirar os absorventes?
Para retirar os absorventes na Farmácia Popular, é necessário apresentar um documento de identificação oficial com foto e número do CPF. Isso pode ser um RG que já contenha o CPF ou os dois documentos separados. Além disso, você precisa da Autorização do Programa Dignidade Menstrual, gerada em formato digital ou impresso pelo aplicativo ou site do Meu SUS Digital. Com esses documentos em mãos, basta ir a uma farmácia credenciada para ter acesso aos absorventes gratuitos do programa.
Com que frequência posso retirar os absorventes gratuitos e quantos são?
Você pode retirar os absorventes gratuitos a cada 56 dias, que correspondem a dois ciclos menstruais. Nesse período, cada pessoa tem direito a 40 unidades de absorventes higiênicos.
Como usar o Disque 136 do Ministério da Saúde?
Ao ser atendido, selecione a opção 1 para “Informações sobre Programas do Ministério da Saúde”. Em seguida, pressione novamente a tecla 1 para escolher o “Programa Dignidade Menstrual”. Após isso, você terá duas opções: tecle 1 para saber quem tem direito a receber os absorventes gratuitos ou tecle 2 para descobrir onde retirar os absorventes e o que é preciso apresentar.
É possível retirar absorventes de meses anteriores se esquecer de ir à Farmácia?
Não, a retirada é apenas para o mês atual. Por isso, não atrase a ida à farmácia.
O que fazer se não achar pacote de 40 unidades na farmácia?
Se você não encontrar um pacote com exatamente 40 unidades na farmácia, não se preocupe. A Farmácia Popular pode fornecer pacotes com menos unidades para completar a quantidade autorizada para cada dois ciclos menstruais, desde que o total não ultrapasse o limite de 40 absorventes. Isso significa que você pode receber vários pacotes menores que somem até 40 unidades. Basta informar ao farmacêutico, e ele irá ajudá-la a completar a quantidade a que você tem direito.
Como gerar o documento de autorização do Programa Dignidade Menstrual?
Você precisa acessar o site ou o aplicativo do Meu SUS Digital. Lá, encontre o Programa Dignidade Menstrual e clique em “Emitir Autorização”. Esse documento é apresentado na Farmácia Popular tanto em formato impresso ou digital e tem validade de 180 dias. Lembre-se, a emissão da autorização é feita exclusivamente por meio do Meu SUS Digital.
Não consigo ter acesso ao programa, o que fazer?
Se você não está conseguindo acessar o programa, a melhor opção é buscar auxílio na Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de você. Os profissionais de lá podem oferecer orientações e, caso necessário, imprimir a Autorização do Programa Dignidade Menstrual para você.
Quais os requisitos para o acesso ao Programa Dignidade Menstrual
É necessário ser mulher com idade entre 10 e 49 anos, estar inscrita no Cadastro Único (CadÚnico) e se enquadrar em uma das seguintes situações: ter renda mensal de até R$ 218; ser estudante de baixa renda da rede pública com renda familiar por pessoa de até meio salário mínimo; ou estar em situação de rua, sem limite de renda.

Agora, chegou a hora de entender o que é preciso fazer – o passo a passo – para retirar os kits fornecidos pelo governo federal. Siga navegando pelo conteúdo, clicando abaixo, para entender o processo.

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