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Selecione uma opção e veja como fazer cadastro, solicitar e retirar sem erro ⤵️
A menstruação é uma realidade natural e mensal na vida de milhões de brasileiras, mas ainda hoje, o acesso a produtos de higiene básica como absorventes não é uma garantia para todas. Pensando nisso, o Governo Federal criou o programa Dignidade Menstrual, que distribui absorventes gratuitos para pessoas em situação de vulnerabilidade.
Essa iniciativa ajuda a combater a pobreza menstrual, promovendo saúde, autoestima e inclusão. Mas, para ter acesso ao benefício, é preciso seguir alguns passos — simples, mas fundamentais.
📋 Quem pode receber e como se cadastrar no programa do governo?
Antes de tudo, é preciso entender quem tem direito aos absorventes gratuitos e como fazer o cadastro correto para ser incluída no programa. Nem todo mundo sabe, mas é necessário estar inscrita no CadÚnico e atender a alguns critérios.
Nesta etapa, explicamos quem se enquadra, como atualizar seu cadastro e o que fazer para não ficar de fora.
👉 Saiba aqui quem tem direito e como fazer seu cadastro no programa Dignidade Menstrual
📱 Quantos absorventes são oferecidos e como fazer o pedido pelo Meu SUS Digital?
Após o cadastro, o próximo passo é solicitar o benefício. Isso pode ser feito pelo aplicativo Meu SUS Digital — e o processo é mais fácil do que parece.
Aqui você descobre como solicitar os absorventes direto pelo celular, quantas unidades são distribuídas por mês, e os prazos para renovação da autorização.
👉 Aprenda aqui como fazer sua solicitação pelo Meu SUS Digital
🧾 Como emitir a autorização para retirar absorventes gratuitos nos postos?
Não basta estar cadastrada: para poder retirar os absorventes nas farmácias do programa Farmácia Popular, é preciso ter em mãos uma autorização válida.
Você vai entender aqui como emitir esse documento, quanto tempo ele vale e por que ele é essencial para garantir o seu direito.
🏥 Onde buscar os absorventes e o que levar para não ter problemas na hora
Depois de tudo certo no sistema, chega a hora de ir até uma farmácia ou unidade autorizada e fazer a retirada dos absorventes. Mas atenção: é preciso saber exatamente onde ir e o que levar, para evitar imprevistos.
Neste conteúdo, explicamos quais são os pontos de retirada, quais documentos apresentar e como evitar atrasos ou recusas.
👉 Entenda aqui onde retirar os absorventes e o que levar com você
A falta de acesso a produtos menstruais não pode ser um obstáculo para sua saúde, educação ou trabalho. Por isso, aproveite esse programa e garanta os absorventes a que você tem direito.
Siga os passos com atenção e clique no tema que mais precisa agora — o primeiro passo para a dignidade menstrual começa aqui.
